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おつまみ

馬刺し風ジャーキー 160g

糖質量を比較してみた!

ポテトチップス20gの糖質は
【糖質10.1g】角砂糖2.5個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質5.1g】角砂糖1.3個分

同量の一般的なポテトチップスに比べて

49.9%
糖質オフ

  • 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(20gあたり/ポテトチップス比)

5.1g
糖質
1.0g
脂質
7.4g
たんぱく質
59kcal
カロリー

低カロリー、高タンパクな「馬肉」を、甘辛いにんにく醤油味の国産馬刺し風ジャーキーにしました。

こだわりの素材・こだわりの製法で製造しています。

赤身肉と脂肉の絶妙なバランスの国産馬バラ肉を使用し、素材そのものの良さを活かしスライスしたお肉を一枚一枚丁寧に手作業で仕上げています。

旨味・噛み応え抜群の国産馬肉ジャーキーです。

馬肉の淡白な旨味と、甘辛醤油の味わいが絶妙な噛み応え抜群のジャーキーです。噛めば噛むほど旨みがジュワっと口いっぱいに広がります。

保存料、人工甘味料は一切使用していません。

安心・安全の国内製造にて丁寧に製造しています。保存料・人口甘味料は一切使用していません、安心してお召し上がり下さい。

お酒に合う、ヘルシーな「おつまみジャーキー」です。

味付けはこだわりのにんにく醤油味で、ビールや日本酒、ワイン、焼酎など、どんなお酒にも相性ピッタリのおつまみジャーキーです。

ここがポイント!

肉類の中でも低カロリーな食材である「馬肉」を使用したおつまみジャーキーです。甘辛い味付けにされているので糖質量はそこまで抑えられている訳ではないですが、大量に摂取しなければ問題ない量だと思います。ジャーキー自体噛み応えがあるので、咀嚼回数が増えることで満腹感が得られ少量でも満足出来そう。お酒のお供としてはもちろん、馬肉は鉄分も豊富なので鉄分が不足しがちな女性にもおすすめな商品と言えそうです。(糖サポ編集部)

馬うま旨

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品20g(ポテトチップス1食同量)
【糖質5.1g】角砂糖1.3個分

強度別
お役立ち度
1食の間食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
15g34%
ホドホド
糖質制限
10g51%
ガチガチ
糖質制限
5g101%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。