SHARE

A1021035

スイーツ

低糖質・糖質制限 プリンアラモード6個入り。

糖質量を比較してみた!

ショートケーキ80gの糖質は
【糖質33.4g】角砂糖8.4個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質3.0g】角砂糖0.8個分

同量の一般的なショートケーキに比べて

90.9%
糖質オフ

  • 果実(いちご)あり。日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(80gあたり/ショートケーキ比)

3.0g
糖質
13.9g
脂質
3.0g
たんぱく質
142kcal
カロリー

いちご、ブルーベリー、ラズベリーをトッピングした、バニラビーンズ入りの低糖質プリンアラモードです。

1個あたり(約123g)の糖質は約4.67gです。

一般的なプリンアラモード100gあたりの糖質12.7gに対して、こちらのプリンアラモードは3.79gなので罪悪感なく召し上がれます。

砂糖、小麦粉、人口甘味料は、一切使用していません。

ダイエット中の方や糖質を気にされている方、糖尿病の方などはもちろん、通常のスイーツと変わらず、美味しくお召し上がりいただけます。

ぶどうや発酵食品などに含まれる天然の甘味料を使用。

糖質の高い小麦粉や砂糖、そしてアスパルテームなどの人工甘味料類は一切使わず、天然甘味料のエリスリトールを使用しています。

甘さは控えめ、バニラビーンズ入りのプリンです。

なめらかプリンと生クリームでおからのスポンジをサンド。甘酸っぱいフルーツとつるんとしたプリンとの相性はとってもいいのでオススメです。

ここがポイント!

『ヘルシースイーツ工房マルベリー』さんのスイーツは、砂糖、小麦粉など糖質の高い素材は一切使わず、おからや小麦グルテン、カカオ100%チョコレートなどの素材を使って、ひとつひとつパティシエが手作り。バニラの風味豊かでなめらかなプリンアラモードは少量でも満足頂けるよう濃厚な仕上がりです。甘さ控えめなので甘いケーキが苦手な方にも。賞味期限は冷凍庫で2か月と長めなのでストックにも便利ですね。
(糖サポ編集部)

ぜったいうまい♪

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品80g(ショートケーキ1食同量)
【糖質3.0g】角砂糖0.8個分

強度別
お役立ち度
1食の間食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
15g20%
ホドホド
糖質制限
10g30%
ガチガチ
糖質制限
5g61%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。