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スイーツ

低糖質 ラズベリーチーズケーキ 5号

糖質量を比較してみた!

ショートケーキ80gの糖質は
【糖質33.4g】角砂糖8.4個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質7.7g】角砂糖1.9個分

同量の一般的なショートケーキに比べて

77.0%
糖質オフ

  • 果実(いちご)あり。日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(80gあたり/ショートケーキ比)

7.7g
糖質
15.9g
脂質
2.9g
たんぱく質
180kcal
カロリー

フレッシュなフルーツ素材とオーストラリア産チーズを使用。スイーツの中にヘルシーさを追求したケーキです。

1カット(8等分あたり)124cal。糖質5.2g。

エニシダ生フルーツ彩りチーズケーキと比較して糖質70%カット。小麦粉も砂糖も卵も人口甘味料も使っていない、糖質制限ケーキです。

フレッシュ素材のラズベリーとブルーベリーを使用。

ベリーの果実には、ポリフェノールやビタミンCなど抗酸化作用に優れた成分が豊富。爽やかで甘酸っぱい果実の美味しさが引き立ちます。

手作業でひとつひとつ丁寧に仕上げています。

ラズベリーのレアチーズケーキ&ジュレはふわっととろける優しい甘さ、おから風味が香るクッキータルトはしっとり食感を感じられます。

糖類を含まない『ステビアスイート』を使用。

天然甘味料エリスリトールとステビアを調合したカロリー0の甘味料。ダイエット中の方、糖質制限中の方にも安心してお召し上がりいただけます。

ここがポイント!

こだわりの手作りチーズケーキと、ギフトの専門店『カフェ・エニシダ』。「健康」と「美味しさ」どちらも諦めないスイーツをテーマに、低糖質ながらも、チーズの濃厚さとふわっとした泡のような滑らかさは損ねていません。こちらの低糖質ラズベリーチーズケーキは、生地とタルトの間にラズベリーをサンド。トッピングのブルーベリーとラズベリージュレが見た目にもとってもキュート。ギフトにも、もちろん自分用にも◎な一品です。
(糖サポ編集部)

さわやか~

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品80g(ショートケーキ1食同量)
【糖質7.7g】角砂糖1.9個分

強度別
お役立ち度
1食の間食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
15g51%
ホドホド
糖質制限
10g77%
ガチガチ
糖質制限
5g154%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。