調味料
サラヤ ラカントSシロップ 280g
糖質量を比較してみた!
比較の条件
砂糖（表示上の糖質との違い）
【表示上の糖質24.8g】
エリスリトールを含みます。
糖質表示を区別
エリスリトールを含む表示値です。糖質オフ率は算出しません。
- 栄養表示上の糖質にはエリスリトールを含み、ロカボ糖質とは異なります。砂糖との糖質オフ率は算出していません。 角砂糖は1個4g換算。
主要成分（100mlあたり）
栄養成分・100ml当たり（概算） 糖質 24.8g 脂質 0g たんぱく質 0g カロリー 0kcal 換算元：小さじ1杯6g（約5ml）当たり ／ 糖質1.24g・脂質0g・たんぱく質0g・カロリー0kcal。 概算：メーカー表示の小さじ1杯6g（糖質1.24g）を、計量小さじ5mlとして20倍。計量目安6g＝5ccを販売ページでも確認。楽天の富澤商店ページには旧表示の糖質20.5g/100gがあり、現行メーカー値とは差がある。糖質はエリスリトールを含む。 出典： メーカー商品ページ ／ 容量換算の目安 ／ 楽天の表示差 （確認日：2026年10月30日） 円グラフは比較対象を100%とし、100%を超える成分は円を満表示にしています。比較値がない成分は比率を表示しません。 商品の栄養成分出典
冷たい飲み物にも、溶かす手間なく甘さを。
そのまま使えるシロップ
液状なので、溶かす手間をかけずに使えます。冷たい飲み物や料理の甘味付けにも便利です。
植物由来の甘味成分
羅漢果由来の甘味成分とエリスリトールを使用。毎日の甘味付けに取り入れられます。
和え物やお菓子作りにも
酢の物、和え物、お菓子作りなどに。幅広いメニューの甘味付けに使える280g入りです。
カロリーゼロでも糖質は含む
カロリーゼロの甘味料です。表示上の糖質にはエリスリトールを含み、糖質ゼロではありません。
糖質制限別“お役立ち評価”
あなたの「糖質制限タイプ」は？
ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g／1日）
初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。
ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g／1日）
「ゆるやかな糖質制限＝ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。
ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g／1日）
血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。
甘味料の糖質表示について
表示上の糖質はエリスリトールを含む値です。
使用量に応じて栄養表示を確認してください。
本品は表示上の糖質だけから星評価を算出していません。
エリスリトールを含む甘味料は、表示上の糖質量だけから星評価を算出していません。使用量と商品表示を確認してください。
| ★★★★★ | 80%以下 |
| ★★★★ | 80 〜 100% |
| ★★★ | 100 〜 120% |
| ★★ | 120 〜 140% |
| ★ | 140%以上 |
- 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。（リンク先：東洋経済オンライン）
- これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
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