スイーツ
オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー カロリーゼロ 白桃 130g
糖質量を比較してみた!

オレンジゼリー100gの糖質は
【糖質19.6g】角砂糖4.9個分
【糖質4.23~7.31g】角砂糖1.06~1.83個分
62.7~78.4%
糖質オフ
- 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」のオレンジゼリーを参考食品とし、100gあたりで比較。糖質は炭水化物から食物繊維を引いて算定。同種全製品の平均ではなく、味や食品の違いもある参考比較です。メーカーの糖質オフ表示とは比較基準が異なる場合があります。比較食品の出典。 角砂糖は1個4g換算。
主要成分(100gあたり/オレンジゼリー比)
栄養成分・100g当たり 糖質 4.23~7.31g 脂質 0g たんぱく質 0g カロリー 0kcal 換算元:130g当たり / 糖質5.5~9.5g・脂質0g・たんぱく質0g・カロリー0kcal。 メーカーの糖質5.5~9.5g/130gという範囲表示をそのまま換算。カロリー0は表示基準による値(100g当たり5kcal未満)で、厳密なゼロを意味しない。 出典: メーカー商品ページ (確認日:2026年10月30日) 円グラフは比較対象を100%とし、100%を超える成分は円を満表示にしています。比較値がない成分は比率を表示しません。 糖質グラフは表示範囲の上限値を使用しています。 商品の栄養成分出典
白桃のみずみずしい風味を、ぷるんと楽しむ。

白桃風味の蒟蒻ゼリー
白桃の風味と果物感を楽しめるゼリー。蒟蒻粉を配合した、ぷるんとした食感が特徴です。
よくかんで味わう食感
中身を押し出しながら、よくかんで食べるタイプ。ひと口ずつ食感と風味を楽しめます。
冷やして白桃のおやつ時間
130g入りのスタンディングタイプ。冷蔵庫で冷やして、ひと休みのおやつにどうぞ。
カロリーゼロの表示について
100g当たり5kcal未満を0kcalとしています。糖質は含まれるため、栄養表示も確認できます。


糖質制限別“お役立ち評価”
あなたの「糖質制限タイプ」は?
ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)
初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。
ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)
「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。
ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)
血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。
この商品の糖質制限お役立ち度は?(糖質範囲の上限による参考評価)
この商品1袋130g
【糖質5.5~9.5g】角砂糖約2.38個分(1個4g換算)
| 強度別 お役立ち度 | 間食の参考 基準摂取量 | この商品の 基準比 |
|---|---|---|
| ユルユル 糖質制限 | 15g | 63.3% |
| ホドホド 糖質制限 | 10g | 95.0% |
| ガチガチ 糖質制限 | 5g | 190.0% |
| ★★★★★ | 80%以下 |
| ★★★★ | 80 〜 100% |
| ★★★ | 100 〜 120% |
| ★★ | 120 〜 140% |
| ★ | 140%以上 |
- 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
- これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
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