サラヤ からだシフト 糖質コントロール ごはん 大麦入り 150g×12個

糖質量を比較してみた!

• 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算定。角砂糖は1個4g（三井製糖スプーン印相当）とした。

主要成分（150gあたり/ごはん比）

「糖質コントロールシリーズ」糖質35％OFF、国産米と大麦（米粒麦）のパックごはん

からだシフトの「糖質コントロールシリーズ」とは。

糖質を1食あたり20～40g、1日70～130g以内にコントロールして、血糖値の急激な上昇を防ぐ食事法「ロカボ」に準じたものです。

無理なく糖質制限を続けられる低糖質パックごはん。

糖質コントロールごはんは、国産米に大麦をバランスよく合わせることで、美味しさそのままに糖質を35%カットした低糖質パックごはんです。

難消化性デキストリンってどんな効果があるの？

本品には還元難消化性デキストリンが含まれており、還元難消化性デキストリンは、食後の血糖値の上昇を穏やかにすることが報告されています。

カンタン電子レンジ調理だから毎日続けられる。

無理なく毎日続けれられるよう簡単調理です。電子レンジ（500W・600W）で約2分で召し上がれます。お湯の場合は約10分です。