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パン

低糖質パン PROTEIN BREAD 8個入り

糖質量を比較してみた!

食パン60gの糖質は
【糖質25.3g】角砂糖6.3個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質5.4g】角砂糖1.4個分

同量の一般的な食パンに比べて

78.7%
糖質オフ

  • 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(60gあたり/食パン比)

5.4g
糖質
5.0g
脂質
12.1g
たんぱく質
138kcal
カロリー

たんぱく質のちからで理想の美味しい身体へ。高たんぱくで手軽に糖質制限できる美味しいロールパン。

お客様の声に応え、もっとおいしく、もっとヘルシーに。

PROTEIN BREAD(プロテインブレッド)は、ショートニングを使わずバターで風味UP。脂質8.3g。カロリー230kcalです。

キレイづくりにダイエットに。いつでもどこでも、手軽においしく。

糖質制限をされている方やダイエット中の方、筋トレやアスリートの方の身体づくりにも、おいしく手軽に取り入れることができます。

高タンパクで手軽に糖質制限ができるロールパンです。

1日に必要なたんぱく質の1/3と食物繊維が取れて、されに低糖質。ほんのり大豆の風味でふわふわしっとり。しっかり食べ応えもあります。

無理せずいつもの生活に手軽に取り入れられます。

常温・ロングライフの個包装タイプなので糖質制限やダイエット中の方、アスリートの方の身体づくりにも、おいしく手軽に取り入れられます。

ここがポイント!

大豆を使った革新的なプロダクトを通じ、ユーザーに実感ある変化を提供することを目指す食品ブランド「ソイマジック」のプロテインブレッド。原料に大豆を使用しているので高たんぱく、低糖質、食物繊維も豊富と三拍子揃った低糖質ロールパンと言えます。厚生労働省の推奨する成人女性の1日のタンパク質摂取量50gのうちの20gをプロテインブレッド1個で補えるので筋トレ中の方にもオススメ。また1個が100gとボリュームもあるので満腹感も得られますね。
(糖サポ編集部)

ふんわり~

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品60g(食パン1食同量)
【糖質5.4g】角砂糖1.4個分

強度別
お役立ち度
1食の主食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
50g11%
ホドホド
糖質制限
40g14%
ガチガチ
糖質制限
20g27%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。