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アーモンド・ブリーズ アーモンドミルク 砂糖不使用

糖質量を比較してみた!

野菜ジュース150gの糖質は
【糖質10.2g】角砂糖2.6個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質0.8g】角砂糖0.2個分

同量の一般的な野菜ジュースに比べて

92.6%
糖質オフ

  • 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(150gあたり/野菜ジュース比)

0.8g
糖質
1.8g
脂質
0.9g
たんぱく質
24kcal
カロリー

甘さや香りを加えずカリフォルニア・アーモンド本来の美味しさを活かした、砂糖不使用のアーモンドミルク。

アーモンドミルクではじめる美味しくヘルシーな新習慣

カリフォルニア・アーモンドの本来の美味しさを活かすため、甘さや香りを加えていません。低カロリー設計でカロリーを気にしている方にも。

牛乳だけじゃない。植物性ミルクのチョイス

アーモンドミルクは1日分のビタミンE配合。コレステロール0。カルシウム入り。低カロリー&低糖質ですっきりした味わいです。

4種類のフレーバー

砂糖不使用、オリジナル、コーヒー、アーモンド&ココナッツの4種類のフレーバーをご用意。皆様のお好みや気分に合わせてご試飲下さい。

幅広い料理にも相性抜群

そのまま飲むだけではなく、グラノーラやスムージー、アーモンドミルク鍋など様々な料理にもおススメの商品です。

ここがポイント!

砂糖・香料を加えていない為、他のアーモンドミルクに比べて香りや味の薄さを感じる方が多いようですが、コーヒーやプロテインと混ぜたり、料理やお菓子作りに牛乳代わりとして使うなど、日常の食事への取り入れやすさもあるようです。牛乳が苦手な方やカロリーが気になる方は牛乳の代用品として飲用してはいかがでしょうか。ビタミンEやカルシウムも入っているので身体に嬉しい効果も期待できそうです。
(糖サポ編集部)

おいCへるC~

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品150g(野菜ジュース1食同量)
【糖質0.8g】角砂糖0.2個分

強度別
お役立ち度
1食の間食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
15g5%
ホドホド
糖質制限
10g8%
ガチガチ
糖質制限
5g15%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
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糖質&カロリーカット商品500種類!
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