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スイーツ

クリーミーにとろけるローカーボレアチーズケーキ

糖質量を比較してみた!

ショートケーキ80gの糖質は
【糖質33.4g】角砂糖8.4個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質15.5g】角砂糖3.9個分

同量の一般的なショートケーキに比べて

53.6%
糖質オフ

  • 果実(いちご)あり。日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(80gあたり/ショートケーキ比)

15.5g
糖質
16.8g
脂質
4.9g
たんぱく質
232kcal
カロリー

1カットあたりの糖質量8.3g。濃厚チーズと新鮮なレモンジュースを使った低糖質レアチーズケーキです。

一般的なレアチーズケーキに比べて40%糖質カット。

一般的なレアチーズケーキ1カットあたりの糖質13.5gに対して、B.LABOのレアチーズケーキは8.3g。6等分にカットしてお届け。

オーストラリア産のクリームチーズを使用しています。

コクがあるのに驚くほど滑らかでクリーミーな味わいが特徴のクリームチーズ。フレッシュで爽やかな酸味のレアチーズケーキに仕上げました。

イタリア・シシリー島産レモンを使用しています。

隠し味に、イタリア・シシリー島の大玉レモン果実、通称「スィートレモン」を100%使用した、フレッシュなレモンジュースを使いました。

糖質ゼロの甘味料、エリスリトールを使用しています。

砂糖に似た甘味なのに、糖質が体内で吸収されないエリスリトールを使用しました。濃厚チーズが感じられる低糖質レアチーズケーキです。

ここがポイント!

新世代ダイエットとして注目を集める低糖質(ローカーボ)ダイエットヘルシースイーツ専門店『B.LABO』さん。ライフスラタイルに合ったやり方でダイエットを楽しくできる商品を取り揃えています。こちらのレアチーズケーキは、商品名のとおりに、クリームチーズのまろやかでクリーミーな食感ととろける口どけ。しっかり濃厚なチーズの満足感とレモンの爽やかな甘さが感じられ、さっぱりとお召し上がりいただくことができます。
(糖サポ編集部)

クリーミーチーズ

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品80g(ショートケーキ1食同量)
【糖質15.5g】角砂糖3.9個分

強度別
お役立ち度
1食の間食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
15g103%
ホドホド
糖質制限
10g155%
ガチガチ
糖質制限
5g310%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。