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マルサン 低糖質豆乳 30本入り
糖質量を比較してみた!

野菜ジュース150gの糖質は
【糖質10.2g】角砂糖2.6個分
同量のこの商品の糖質は…
【糖質0.5g】角砂糖0.1個分

同量の一般的な野菜ジュースに比べて
95.3%
糖質オフ
- 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。
主要成分(150gあたり/野菜ジュース比)
おやつや朝食を低糖質豆乳飲料に置き換えるだけ。カンタン糖質カットで小腹を満たす美習慣。

糖質90%OFFの低糖質豆乳。しかも大豆だから低GI。
ダイエットに嬉しい糖質を90%カットした豆乳。大豆は低GI(食後血糖値の上昇度を示す指標のこと)なので血糖値の急上昇も防ぎます。
腹もちバッチリで間食防止や食べ過ぎ対策に。
良質な植物性たんぱく質100%で満腹感を実感できます。低糖質なので小腹がすいたときのおやつ代わりに罪悪感なく小腹を満たせます。
朝の飲み物を置き換えるだけでも効果的です。
オレンジジュースが100gあたり糖質10.5gに対して、低糖質豆乳は0.3g。飲み物を置き換えるだけで簡単に糖質をカットできます。
ココナッツオイル配合で飲みやすく美容成分もたっぷり。
バージンココナッツオイル配合。ココナツフレーバーで甘みがあり、低糖質なのに飲みやすいのが特徴です。嬉しい美容効果も期待できます。



糖質制限別“お役立ち評価”
あなたの「糖質制限タイプ」は?
ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)
初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。
ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)
「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。
ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)
血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。
この商品の糖質制限お役立ち度は?
ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限
この商品150g(野菜ジュース1食同量)
【糖質0.5g】角砂糖0.1個分
強度別 お役立ち度 | 1食の間食 基準摂取量 | この商品の 基準比 |
---|---|---|
ユルユル 糖質制限 | 15g | 3% |
ホドホド 糖質制限 | 10g | 5% |
ガチガチ 糖質制限 | 5g | 10% |
★★★★★ | 80%以下 |
★★★★ | 80 〜 100% |
★★★ | 100 〜 120% |
★★ | 120 〜 140% |
★ | 140%以上 |
- 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
- これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
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