スイーツ
低糖工房 低糖質チョコロールケーキ 4個入り
糖質量を比較してみた!
ショートケーキ80gの糖質は
【糖質33.4g】角砂糖8.4個分
同量のこの商品の糖質は…
【糖質3.4g】角砂糖0.9個分
同量の一般的なショートケーキに比べて
89.7%
糖質オフ
- 果実(いちご)あり。日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。
主要成分(80gあたり/ショートケーキ比)
オリジナル配合で低糖質に仕上げたクリームに低糖質チョコをたっぷり使用したチョコ味のロールケーキです。
食べやすいひと切れずつの個装タイプになっています。
見た目も味わいも普通のロールケーキに近いのに、ひと切れあたりの糖質は2.4g。糖質制限中の方でも安心して召し上がっていただけます。
ちょっぴりビターなチョコ味の低糖質ロールケーキです。
糖質オフチョコレートを加え、ふわふわにホイップ。ほろ苦いスポンジに、ビターで低糖質なチョコクリームがたっぷりと詰まっています。
しっとりふわふわ低糖質なスポンジ生地に仕上げました。
話題の食物繊維「難消化性デキストリン」をたっぷり含んだ「糖質92%オフホットケーキミックス粉」を使用。ほろ苦いチョコ味にしました。
夜、冷凍庫から冷蔵庫へ。朝には美味しくいただけます。
クリームが柔らかくなるまで冷蔵庫で3~4時間程解凍するとしっとりなじんで美味しく、半解凍だとアイスケーキ風にお楽しみいただけます。
糖質制限別“お役立ち評価”
あなたの「糖質制限タイプ」は?
ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)
初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。
ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)
「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。
ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)
血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。
この商品の糖質制限お役立ち度は?
ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限
この商品80g(ショートケーキ1食同量)
【糖質3.4g】角砂糖0.9個分
強度別 お役立ち度 | 1食の間食 基準摂取量 | この商品の 基準比 |
---|---|---|
ユルユル 糖質制限 | 15g | 23% |
ホドホド 糖質制限 | 10g | 34% |
ガチガチ 糖質制限 | 5g | 69% |
★★★★★ | 80%以下 |
★★★★ | 80 〜 100% |
★★★ | 100 〜 120% |
★★ | 120 〜 140% |
★ | 140%以上 |
- 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
- これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
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