アサヒ 1本満足バー プロテインチョコ 39g

糖質量を比較してみた!

• 比較対象は1本満足バー シリアルチョコ（プロテインシリーズではない通常品）のメーカー現行表示（2026年11月1日確認）。35g当たり糖質20g・脂質9.7g・たんぱく質2.7g・182kcalを、各値×100÷35で100g換算。本商品はメーカーの1本39g表示×100÷39で換算し、双方そのまま食べる状態の100gにそろえています。特定の別商品との参考比較で、一般品の平均値でもメーカー公認の糖質オフ率でもありません。差の割合＝（本商品－比較対象）÷比較対象×100。配合・食感・用途が異なり、糖質が少ない分だけ脂質やカロリーも少ないとは限りません。糖質を砂糖含有量や血糖値への影響と同一視しないため、角砂糖換算は掲載していません。

主要成分（100gあたり／比較対象商品比）

本商品の1本（39g）のメーカー表示は、糖質9.5g・脂質8.3g・たんぱく質16g・181kcal。成分欄は各値×100÷39で100g当たりに換算しています。本商品のメーカー表示。

円グラフは比較対象の参考値を100%として表示し、100%を超える成分は満表示です。糖質・脂質・たんぱく質・カロリーはそれぞれの数値で比較しています。

メーカー現行表示から100g換算し、小数第2位まで表示。包装前面の配合量と栄養表示の数値は区別。届いた商品の表示を優先してください。

カカオ香るチョコで、たんぱく質も手軽に

ミルクチョコとレーズン

カカオの香りにレーズンを合わせたチョコバー。間食の選択肢に、味と成分の両方で選べます。

大豆パフの食感を楽しむ

大豆パフを使ったザクザクした食感が特徴。個包装で持ち歩きやすいバータイプです。

1本でたんぱく質16g

メーカーの現行栄養表示では39g当たり16g。5種のビタミンと必須アミノ酸も配合しています。

間食は1本分の数値で確認

1本当たり糖質9.5g、181kcal。食べる本数を決め、ほかの間食と合わせて考えましょう。

アレルギー情報：小麦・乳成分・大豆。混入の注意事項は現物包装を確認。

販売単位：Amazon 9本（1本39g）／楽天市場 9本（1本39g）／Yahoo! 9本（1本39g）。価格・在庫・納期は購入先でご確認ください。

星評価と基準比はサイト独自の間食1回の参考基準（15g・10g・5g）に対する本商品1本の糖質量で算定しています。食事全体や個人への適否を示すものではありません。飲み物やほかの間食を加える場合はその分も合算してください。