ロカゴプチ 1カップ 100kcal 糖質36％オフ パックごはん 92g×2カップ×20個

糖質量を比較してみた!

• 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算定。角砂糖は1個4g（三井製糖スプーン印相当）とした。

主要成分（150gあたり/ごはん比）

100％白米、こんにゃく・雑穀不使用。1カップ92g、糖質36％オフ、約100kcalのパックごはん

糖質36％オフ、カロリー36％オフのパックごはん。

ロカゴは特許を取得した植物性乳酸菌の発酵技術で糖質36％カット、カロリー36％カットした「白米100％」のパックごはんです。

こんにゃくや雑穀などの混ぜものは一切なし、白米100％。

お米表面をレジスタントスターチ化することで、ごはんの食感やボリュームを保ちながら糖質を抑えています。こんにゃくや雑穀などは不使用です。

ロカゴ（150g）では多いと感じていた方におすすめ。

「糖質やカロリーが気になるから、少し目に」という声にお応えして、1食（92g）の糖質21.1g、約100kcalのプチサイズになります。

簡単調理でとっても続けやすいロカゴのパックごはん。

ロカゴのパックごはんは、電子レンジ（500wの場合）調理で約2分、熱湯の場合は約15分加熱するだけの簡単調理で召し上がれます。