パン
低糖工房の低糖質ウインナーロールパン 8個入り
糖質量を比較してみた!
食パン60gの糖質は
【糖質25.3g】角砂糖6.3個分
同量のこの商品の糖質は…
【糖質2.6g】角砂糖0.6個分
同量の一般的な食パンに比べて
89.8%
糖質オフ
- 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。
主要成分(60gあたり/食パン比)
ふわもち低糖質ホワイトパンとジューシーなウィンナーで造った「低糖質ウィンナーロールパン」です。
ふすま粉・大豆粉不使用の低糖質ホワイトパンで製造。
低糖質ホワイトロールパンとウィンナーをドッキング。ロールパンだけでは物足りないという方のランチにぴったりの美味しい惣菜パンです。
低糖質ウィンナーロールパンの美味しさの秘密。
①歯応えも食べ応えも満点のウィンナー。②糖質量は1個あたり3.0g。③食物ファイバー由来の原料を使い1個あたりの食物繊維が8.0g。
低糖質でも美味しさと栄養にこだわっています。
ロールパンに使用の食物ファイバーは味に癖が無いないので毎日の食事に最適なパンです。また栄養豊富なオート麦を配合していて健康的です。
「食物繊維」は糖質制限にはかかせない栄養素です。
胃や腸への糖分吸収をおだやかにする役目をもっている「食物繊維」がロールパンにはたっぷり。糖質制限中の方には最適の惣菜パンです。
糖質制限別“お役立ち評価”
あなたの「糖質制限タイプ」は?
ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)
初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。
ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)
「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。
ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)
血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。
この商品の糖質制限お役立ち度は?
ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限
この商品60g(食パン1食同量)
【糖質2.6g】角砂糖0.6個分
強度別 お役立ち度 | 1食の主食 基準摂取量 | この商品の 基準比 |
---|---|---|
ユルユル 糖質制限 | 50g | 5% |
ホドホド 糖質制限 | 40g | 6% |
ガチガチ 糖質制限 | 20g | 13% |
★★★★★ | 基準比が80%以下 |
★★★★ | 基準比が80 〜 120%以下 |
★★★ | 基準比が120 〜 160%以下 |
★★ | 基準比が160 〜 200%以下 |
★ | 基準比が200%以下 |
- 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
- これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
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