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麺・パスタ

紀文の「平麺・丸麺セット」 糖質0g麺 16パック (各8パック入)

糖質量を比較してみた!

中華麺180gの糖質は
【糖質47.5g】角砂糖11.9個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質0.0g】角砂糖0.0個分

同量の一般的な中華麺に比べて

100%
糖質オフ

  • 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(180gあたり/中華麺比)

0g
糖質
0.1g
脂質
0.9g
たんぱく質
13kcal
カロリー

卵・小麦も不使用!おからパウダーとこんにゃく粉で作った、糖質0g麺

夢のような糖質、カロリー制限食ライフをサポート。

糖質量は平麺も丸麺も「0g!」。カロリーは平麺「13kcal」、丸麺「15kcal」で、ゆでうどんの1/10以下と超低カロリーです。

糖質0g麺は小麦粉のようなほどよい食感です。

こんにゃく麺のようなぷりぷりとした食感ではなく、小麦麺の歯切れ、コシに近づけています。小麦麺の代わりにお使いいただけます。

不足しがちな食物繊維が手軽に摂取できます。

糖質0g麺、1パック(180g)でレタス約3個分の食物繊維が摂取できます。※レタス可食部250gを1個分として算出しています。

風味、食感にくせがないのでアレンジしやすいです。

冷やしてそのまま、温めて、炒めて。お好みの調理法・味付けでお楽しみいただけます。さまざまな麺料理の代わりとしてお使いください。

ここがポイント!

糖質0g麺は、おからパウダーとこんにゃく粉から作った糖質を含まない麺なので、糖質制限のある方に特におすすめです。こんにゃく粉が含まれているのに、こんにゃく臭くないのも魅力です。また、ぼそぼそしたり、ちぎれたりしない、ツルっとしたのどごしで、食感ももっちりとしています。くせがないので、ラーメンやうどん、パスタ麺など、あらゆる麺の替わりになります。鍋の〆にもいいかも♪

(糖サポ編集部)

糖質ゼロ~

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品180g(中華麺1食同量)
【糖質0.0g】角砂糖0.0個分

強度別
お役立ち度
1食の主食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
50g0%
ホドホド
糖質制限
40g0%
ガチガチ
糖質制限
20g0%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。