岡山県産木村式自然栽培米朝日「発芽玄米ごはん」10パック

糖質量を比較してみた!

• 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算定。角砂糖は1個4g（三井製糖スプーン印相当）とした。

主要成分（150gあたり/ごはん比）

木村式自然栽培で育ったお米「朝日」使用、40種類以上の栄養を含む「発芽玄米」パックごはん

ビタミン、ミネラル、たんぱく質など40種類以上。

玄米の胚芽や表皮には様々な健康成分が含まれています。また、玄米をわずかに発芽させることで、眠っていた酵素が活性化し栄養価がUPします。

無肥料・無農薬の木村式自然栽培米「朝日」100％。

原料は幻のお米と言われる「朝日」のみ。胚芽には農薬成分も残留しやすいと言われていますが、自然栽培米ですので、ほぼ心配ありません。

「朝日」はコシヒカリやササニシキの祖先になります。

朝日は日本で唯一現存する在来種で、ヒカリ系のモチモチ食感や甘みとは一味違い、ふっくらとした粘り、上品な甘さ、奥ゆかしい味わいが自慢です。

「栄養豊富なごはん」を、あっという間に食卓へ。

「発芽玄米」を食べるには、一晩以上浸水したり専用の炊飯器を必要としたりと大変な手間がかかりますが、電子レンジ2分でお手軽に召し上がれます。