からだスマイルプロジェクト もち麦と十五穀ごはん 150g×12個

糖質量を比較してみた!

• 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算定。角砂糖は1個4g（三井製糖スプーン印相当）とした。

主要成分（150gあたり/ごはん比）

からだスマイルプロジェクト、食物繊維が豊富な「もち麦と十五穀」のパックごはん

置き換えるだけで、食物繊維の摂取量を底上げ。

1パックに含まれる食物繊維は6.6gです。もち麦と十五穀ごはんに置き換えるだけで、1日に必要な食物繊維の約1/3を補うことができます。

もち麦と十五穀のレトルト米飯（パックごはん）。

もち麦と十五穀米をふっくら香ばしく炊き上げました。もち麦の「もっちり感」、雑穀の「食べ応え」を楽しめ、クセが少なく食べやすいごはんです。

もち麦と十五穀ごはんは国内工場で製造しています。

新潟県の工場で「国産米（うるち米）」を100％使用し、製造しています。また、製造工程の無菌化など、安心・安全に配慮しています。

食物繊維をたっぷり含んだごはんが、約2分で調理完了。

浸水や炊飯の手間いらずで、調理器具も必要ありません。電子レンジの場合、500Ｗで約2分。お湯で加熱する場合、約15分加熱してください。