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麺・パスタ

糖質0g ぷるんちゃん カロリーダイエット麺 10袋セット

糖質量を比較してみた!

中華麺180gの糖質は
【糖質47.5g】角砂糖11.9個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質0.0g】角砂糖0.0個分

同量の一般的な中華麺に比べて

100%
糖質オフ

  • 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(180gあたり/中華麺比)

0.0g
糖質
0.0g
脂質
0.0g
たんぱく質
11kcal
カロリー

オーミケンシオリジナルの技術を駆使して開発した新しい糖質0g、低カロリーなダイエット麺

糖質0g、低カロリーなぷるんちゃんダイエット麺。

植物由来のセルロースとグルコマンナンでできた糖質0g、低カロリーなダイエット麺です。パスタやそうめん、中華麺と同じように調理できます。

ダイエットにうれしい、糖質も脂質も0gの麺。

体重をコントロールしたい時に気になる糖質や脂質は0gです。また、たんぱく質、食塩、コレステロールも0gのダイエット麺です。

ダイエット麺は1袋(100g)あたり6kcal。

茹で麺100gのうどんやそうめん、中華麺、パスタ、はるさめなどをダイエット麺に置き換えると90%以上カロリーカットできます。

ダイエット麺は1袋(100g)あたり5gの食物繊維。

1袋で5gの食物繊維が含まれています。1日に必要な摂取量の約25%を補えます。セロリのスティックに換算すると40本以上の量になります。

ここがポイント!

ぷるんちゃんダイエット麺は糖質量0gはもちろんのこと、脂質やたんぱく質、食塩、コレステロールも0g、カロリーも100gあたり6kcalなので、ダイエットをされている方だけでなく、カロリーや栄養制限のある食生活をされている方にも使いやすい麺です。水洗いなしで、袋をあけて水をきるだけで召し上がれます。また、無味無臭で味付けもしやすいため、様々な麺料理の代わりとしてお使いいただけます。
(糖サポ編集部)

糖質ゼロ!

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品180g(中華麺1食同量)
【糖質0.0g】角砂糖0.0個分

強度別
お役立ち度
1食の主食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
50g0%
ホドホド
糖質制限
40g0%
ガチガチ
糖質制限
20g0%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
糖質制限・カロリー制限するなら「糖サポ市場」!
糖質&カロリーカット商品500種類!
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