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パン

BIKKE糖質制限プレミアム大豆ロール 36個入り

糖質量を比較してみた!

食パン60gの糖質は
【糖質25.3g】角砂糖6.3個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質3.2g】角砂糖0.8個分

同量の一般的な食パンに比べて

87.4%
糖質オフ

  • 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(60gあたり/食パン比)

3.2g
糖質
1.8g
脂質
9.8g
たんぱく質
90kcal
カロリー

プレミアムシリーズの中でも特にヘルシー・そして糖質も大幅にカット。

国産おからパウダー使用のプレミアムソイロール。

プレミアムソイロールは低糖質の大豆を主原料としながら、糖質制限をされている方にも毎日の日常食として安心して取り入れて頂けます。

大豆の栄養素である良質なタンパク質やミネラルがたっぷり。

食物繊維・リノール酸・大豆イソフラボン・カリウムなどミネラルたっぷり。 大豆タンパク質はゆっくりと消化される為、腹持ちの良さも抜群です。

味はシンプルですが素材の旨みを活かした優しい味わい。

毎日食べても飽きの来ない仕上がりです。そのままでも、ハムやチーズ、たまごなど何を挟んでも美味しいサンドイッチとしてお召し上がり頂けます。

卵・乳製品も不使用のアレルギー対策パンです。

卵、乳製品アレルギーの方、糖質制限中でも美味しいパンを食べたい方、美容と健康の為に主食と置き換えたい方、そんな方には特にオススメです。

ここがポイント!

石川県小松市で、糖質制限パン、ベーグル、グルテンフリーパン、アレルギー対策パンなどを作っておられるBIKKEさんの糖質制限プレミアム大豆ロールパンは、卵・乳製品も不使用ですのでアレルギーの方には嬉しい低糖質パンです。低糖質パンと言えば小麦ふすま粉を使ったパンもありますが、こちらは大豆(おからパウダー)を使っている為、ふすまパンが苦手な方はこちらをお試ししてみては。
(糖サポ編集部)

腹持ちよし

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品60g(食パン1食同量)
【糖質3.2g】角砂糖0.8個分

強度別
お役立ち度
1食の主食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
50g6%
ホドホド
糖質制限
40g8%
ガチガチ
糖質制限
20g16%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。