タニタ食堂の金芽米ごはん パックごはん 160g×3食セット×8【24食セット】

糖質量を比較してみた!

• 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算定。角砂糖は1個4g（三井製糖スプーン印相当）とした。

主要成分（150gあたり/ごはん比）

いつもの量で糖質もカロリーもカット、タニタ食堂の金芽米が手軽に食べれるパックごはん

高い栄養価をもつ健康志向のお米、金芽米ってどんなお米？

金芽米とは、玄米の栄養と旨み成分が多く含まれる、うまみ層という亜糊粉層（あこふんそう）を残す特別な製法で作られたお米です。

同じ量のごはんでも、糖質約14％、カロリー17％カット。

金芽米はごはん一粒一粒がふっくらと膨らみ、少ないお米で、いつもと同じ量のご飯を炊くことができるため、糖質もカロリーもカットできます。

毎日食べるお米で健康維持、栄養バランスアップ。

金芽米は普通に精米した白米と比べて、ビタミンB1が約7倍、食物繊維が約1.8倍、さらにオリゴ糖は約12倍など、栄養バランスがアップします。

金芽米のご飯は旨み数値、甘み数値が共に高い。

同じ田んぼでとれた同じ銘柄のお米でも、金芽米にすると、おいしさがアップするということが科学的（味覚センサー）　にも証明されています。