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スイーツ

小麦粉・砂糖不使用。食物繊維たっぷり 大豆ケーキ〈10個入〉

糖質量を比較してみた!

ショートケーキ80gの糖質は
【糖質33.4g】角砂糖8.4個分

同量のこの商品の糖質は…

【糖質31.1g】角砂糖7.8個分

同量の一般的なショートケーキに比べて

7.1%
糖質オフ

  • 果実(いちご)あり。日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。

主要成分(80gあたり/ショートケーキ比)

31.1g
糖質
22.3g
脂質
13.4g
たんぱく質
374kcal
カロリー

『ダイエットだけではなく、健康と美容にも効果が高いお菓子』がコンセプト。美味しく安心の大豆ケーキです。

豊富な栄養成分でダイエット食品なのに、身体に良い。

血中コレステロールの低下作用のある大豆たんぱくや、老化防止効果があるビタミンE。カルシウムや鉄分などの栄養成分も配合されています。

低GI(グリセミックインデックス)値で太りにくい。

GI値とは、食品を摂取した時に上昇する血糖値のピークの高さを表す値のことで、GI値が低いほど糖質の吸収が穏やかで太りにくくなります。

美味しさを損なわない為の3つの素材を使っています。

青臭さの原因となる酵素リポキシナーゼを取り除いた国産大豆、コレステロール0%のグレープシードオイル、低カロリーの還元麦芽糖を使用。

朝・昼・晩の置きかえダイエットに、ピッタリです♪

タンパク質が摂れるので、朝・昼・晩の1食を置きかえるだけ♪超カンタンなのに、美味しくて、健康にも美容にも良い『大豆ケーキ』です。

ここがポイント!

小麦粉、バター、砂糖を使わずに作られた大豆ケーキは、大豆独特の香ばしさが味わえるプレーンとココアがそれぞれ5個ずつの10個入り。大豆イソフラボン、 大豆タンパク、大豆サポニン、豆乳もたっぷり入っています。たくさんの水分と一緒に食べることで腹持ちは更にUP。「本来のお菓子を食べた時の満足感をそのまま味わってほしい」という、菓匠神林堂さんの老舗の技が、美味しく体に良いのに太りにくいお菓子を作りました。
(糖サポ編集部)

大豆たっぷり

糖質制限別“お役立ち評価”

あなたの「糖質制限タイプ」は?

ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)

初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。

ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)

「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。

ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)

血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。

糖質制限ダイエットをするなら知っておくべき「糖質の1日の摂取量」とは?

この商品の糖質制限お役立ち度は?

ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限

この商品80g(ショートケーキ1食同量)
【糖質31.1g】角砂糖7.8個分

強度別
お役立ち度
1日の間食
基準摂取量
この商品の
基準比
ユルユル
糖質制限
15g207%
ホドホド
糖質制限
10g311%
ガチガチ
糖質制限
5g621%
★★★★★ 80%以下
★★★★ 80 〜 100%
★★★ 100 〜 120%
★★ 120 〜 140%
140%以上
  • 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
  • これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。