おつまみ
デイリーナッツ 小袋3種ミックス 35g×30袋
糖質量を比較してみた!
ポテトチップス20gの糖質は
【糖質10.1g】角砂糖2.5個分
同量のこの商品の糖質は…
【糖質4.4g】角砂糖1.1個分
同量の一般的なポテトチップスに比べて
56.8%
糖質オフ
- 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。
主要成分(20gあたり/ポテトチップス比)
1日1袋で健康生活。小分け3種「無塩・無添加」プレミアムミックスナッツ。
現地直輸入で「最も新鮮な」ナッツを提供しています。
オーナー自ら原産地で直接買い付けています。商社などを通さず、国内自社工場に直送しているので、最も新鮮な状態でお客様に提供しています。
無塩・無油・保存料不使用・無添加の自然派商品です。
ビタミンEが豊富なアーモンド。ミネラルが豊富なカシューナッツ。オメガ3脂肪酸がダントツに多いくるみ。美味しさと栄養が沢山の商品です。
新鮮度維持の為「専用特殊銀箔袋」を使用しています。
湿気防止・直射日光に強く、空気中の酸素を完璧に遮断します。袋の中には窒素充填し、割れやすいナッツを守り、酸素の接触を最小化しています。
職人のこだわり、遠赤外線ローストの効果とは?
新鮮な原材料を、この道30年以上の職人が丁寧に遠赤外線ロースト。むらなく中身までしっかりローストされたナッツは甘みとコクが増します。
糖質制限別“お役立ち評価”
あなたの「糖質制限タイプ」は?
ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)
初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。
ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)
「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。
ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)
血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。
この商品の糖質制限お役立ち度は?
ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限
この商品20g(ポテトチップス1食同量)
【糖質4.4g】角砂糖1.1個分
強度別 お役立ち度 | 1食の間食 基準摂取量 | この商品の 基準比 |
---|---|---|
ユルユル 糖質制限 | 15g | 29% |
ホドホド 糖質制限 | 10g | 44% |
ガチガチ 糖質制限 | 5g | 87% |
★★★★★ | 基準比が80%以下 |
★★★★ | 基準比が80 〜 120%以下 |
★★★ | 基準比が120 〜 160%以下 |
★★ | 基準比が160 〜 200%以下 |
★ | 基準比が200%以下 |
- 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
- これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
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