おつまみ
トトチップる 60g2個セット
糖質量を比較してみた!
ポテトチップス20gの糖質は
【糖質10.1g】角砂糖2.5個分
同量のこの商品の糖質は…
【糖質3.2g】角砂糖0.8個分
同量の一般的なポテトチップスに比べて
68.0%
糖質オフ
- 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算定。角砂糖は1個4g(三井製糖スプーン印相当)とした。
主要成分(20gあたり/ポテトチップス比)
ロカボ&コラーゲン、美味しく食べて、美しく。罪悪感なく楽しめるオトナのご褒美チップス。
コラーゲン豊富なギルトフリーの低糖質チップスです。
魚の皮をメインの原材料とした、フィッシュスキンチップスを作りました。フィッシュコラーゲン豊富なギルトフリーの低糖質チップスです。
素材の味を生かした、環境にも優しいおつまみです。
「トトチップる」は、魚の資源を活かしたサステナブルなチップスです。魚の皮を70%以上使用し、素材本来のおいしさを大切にしています。
カリッと香ばしく、クセになる味わいをお楽しみください。
ソルテッドエッグフレーバーと厳選したスパイスを絶妙にブレンドしました。濃厚なのに罪悪感のないヘルシーなチップスをお楽しみいただけます。
アレンジしても美味しくお召し上がりいただけます。
そのままでも美味しくお召し上がりいただけますが、ディップソースに付けたり、サラダのトッピング等アレンジ次第で新たな美味しさを発見できます。
糖質制限別“お役立ち評価”
あなたの「糖質制限タイプ」は?
ユルユル糖質制限 (糖質摂取量 約160g/1日)
初めての糖質制限にチャレンジする方のための「エントリータイプの糖質制限」です。現在の日本人の平均糖質摂取量が「300g」と言われる中、約1/3程度カットすることを目標とします。
ホドホド糖質制限 (糖質摂取量 約130g/1日)
「ゆるやかな糖質制限=ロカボ」を、これら3つの糖質制限の中心値としています。1日の糖質摂取量の基準は130gで、主食1食40g×3+間食10gを基準としています。
ガチガチ糖質制限 (糖質摂取量 約60g/1日)
血糖値が気になる方や速やかなダイエット効果を実感したい方のための「少し厳しめの糖質制限」です。急激な糖質制限はリスクも伴いますので、医師や専門家へのご相談をおすすめします。
この商品の糖質制限お役立ち度は?
ユルユル糖質制限
ホドホド糖質制限
ガチガチ糖質制限
この商品20g(ポテトチップス1食同量)
【糖質3.2g】角砂糖0.8個分
強度別 お役立ち度 | 1食の間食 基準摂取量 | この商品の 基準比 |
---|---|---|
ユルユル 糖質制限 | 15g | 22% |
ホドホド 糖質制限 | 10g | 32% |
ガチガチ 糖質制限 | 5g | 65% |
★★★★★ | 80%以下 |
★★★★ | 80 〜 100% |
★★★ | 100 〜 120% |
★★ | 120 〜 140% |
★ | 140%以上 |
- 1日に摂るべき糖質量は体格、性別、活動量によって異なります。詳しくはこちらをご参照ください。(リンク先:東洋経済オンライン)
- これらの基準量の設定や評価基準は「糖サポ市場」が独自に設定したものです。記載情報の最終的な評価判断は読者様に委ねられます。
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