からだスマイルプロジェクト 玄米ともち麦3割ごはん 150g×12個

糖質量を比較してみた!

• 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算定。角砂糖は1個4g（三井製糖スプーン印相当）とした。

主要成分（150gあたり/ごはん比）

からだスマイルプロジェクト、食物繊維が豊富な「金のいぶきと国産もち麦3割」のパックごはん

玄米専用品種「金のいぶき」は食物繊維が豊富。

「金のいぶき」は栄養の宝庫と呼ばれる胚芽の大きさが通常の玄米の約3倍です。1パックで1日に必要な食物繊維の1/3以上を摂取できます。

1パック（150g）あたりの食物繊維量7.5g。

「金のいぶき」と「国産もち麦」を7:3の割合でブレンド。プチプチ＆もっちり食感を味わいながら、食物繊維を手軽に取り入れることができます。

玄米ともち麦3割ごはんは国内工場で製造しています。

新潟県の工場で「国産玄米（金のいぶき）」を使用し、製造しています。また、FSSC22000取得の工場で、安心・安全に配慮しています。

食物繊維をたっぷり含んだごはんが、約2分で調理完了。

浸水や炊飯の手間いらずで、調理器具も必要ありません。電子レンジの場合、500Ｗで約2分。お湯で加熱する場合、約15分加熱してください。